Chá de hibisco

Benefícios:

Tem efeito diurético

Melhora a saúde cardiovascular

Auxilia no controle glicêmico

Auxilia na digestão

Aumenta a imunidade

Ação antibactericida

Ação no trânsito intestinal

Combate a pressão alta

Melhora problemas respiratórios

Reduz o colesterol 

Protege o fígado

Efeito calmante

melhora a pele

Elimina ácido urico 

Auxilia o ciclo menstrual

Inibe o câncer

Ação antitérmica

Modo de preparo:

Meio litro de água 

1 colher de hibisco 

Quando as bolhas de água  começarem a aparecer desligue o fogo  e acrescente o hibisco, tampe e deixe descansar  de 5 a 10 minutos.

Contraindicações

A indicação é que grávidas e lactantes, pessoas que estão tentando ter filhos, com pressão baixa e mulheres com sintomas intensos de TPM devem evitar o consumo.

Pacientes que fazem uso de medicamentos para pressão alta, analgésicos, antifebris ou diuréticos devem evitar o consumo pois o chá pode acentuar a ação.

Além disso, pacientes com doenças crônicas ou sob tratamento de qualquer doença ou condição só devem consumir a bebida com conhecimento do médico.

Fonte:google