Chá de gengibre para emagrecer

 Ingredientes

Gengibre (rodelas  ou ralado);

Canela; 

Suco de 3 limões;

1 copo com água (200ml)

Coloque a água pra aquecer, acrescente o gengibre e a canela, ferva por 3  a 4 min. Desligue o fogo e misture o suco dos limões, acrescente 1 litro de agua e pronto.

Não é recomendado o consumo desse chá à gestantes, crianças e pessoas que fazem o uso de fármacos anti-coagulantes, por a aspirina e heparina, pois pode potenciar seus efeitos.